Acupunctura

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Crise de ciática?

Certo dia recebi uma chamada de um paciente para saber se o poderia ajudar.
Estava há cerca de 1 mês em crise.

Estava de baixa e medicado e mal se mexia.

Ao telefone tentei perceber o que se passava. Disse-me que tinha uma ciática e que não tinha sentido ainda grandes melhorias. Expliquei-lhe que uma ciática pode ter diversas causas e que em função disso o prognóstico é diferente. Contudo, é também verdade que a acupunctura oferece sempre resultados (dependendo da causa pode ter efeito curativo ou apenas paliativo)

O paciente decidiu marcar uma consulta e aceder a um conjunto de tratamentos para tentar ver aliviado o seu problema.

Ciática

Tem o nome de ciática a inflamação do nervo do mesmo nome. Este nervo começa na coluna (sai da região entre a L4 e a S2) e percorre o glúteo descendo pela perna e ramificando, até chegar ao pé. Este é um nervo muito importante e complexo, muitas vezes comprimido sofrendo assim e provocando o sinal de dor.

Sendo o nervo mais espesso do corpo humano, ele tem uma função motora, ou seja, activar os músculos permitindo assim o movimento/motricidade.

Início do tratamento

Quando recebi o paciente, ele veio com a filha e usando uma bengala. Entrou no gabinete a coxear e desalentado.

SINTOMAS

Começamos a consulta e perguntei exactamente quais eram os seus sintomas. Disse-me que mal conseguia andar e que apenas estava bem quando deitado na cama. Sempre que levantado ou sentado sentia dor por toda a região posterior da perna e no joelho, lado esquerdo. Também sentia dor na região da nádega do mesmo lado e algum desconforto na anca.

Perguntei se sentia algum desconforto na coluna se tinha historial deste tipo de problemas

Respondeu-me dizendo que desta vez não tinha qualquer dor na coluna mas esta era já a sua terceira crise.

Exames

  • Escoliose lombar
  • Osteofitos (bicos de papagaio) marginais e calcificações ligamentares (sobretudo entre L3 e L5)
  • Redução do espaço intervertebral L4-L5
  • Procidência discal posterior e esquerda em L2-L3
  • Procidência discal difusa L3-L4
  • Ligeiro contacto com a raíz nervosa L2 à esquerda
  • Herniação postero-lateral em L4-L5
  • Procidência discal posterior L5-S1

Os exames revelam alterações sérias na coluna. O paciente referiu-me também que ia ver um neurocirurgião em breve, a consulta já estava marcada.

O tratamento

Seguindo sempre o princípio da acupunctura distal, fiz o diagnóstico segundo os princípios de medicina chinesa e comecei então o tratamento.

Comecei o tratamento inserindo algumas agulhas e pedi de seguida ao paciente que se levantasse e andasse um pouco (a acupunctura distal permite que a pessoa mobilize a área afectada pois nesta nunca se encontram agulhas).

O paciente levantou-se espantado e começou a caminhar no gabinete. Disse que talvez estivesse um pouco melhor…

Pedi que se sentasse novamente e continuei o tratamento. Pedi uma segunda vez ao paciente que voltasse a caminhar no gabinete. Voltou a aceder ao pedido e a testar a sua dor. E foi aqui que notou claras melhorias. Nem seria preciso dizer nada pois a sua expressão alterou-se no momento em que percebeu as melhorias…

Disse-me que praticamente não sentia dor, apenas um pouco no glúteo e anca. Disse-lhe que ia tentar melhorar um pouco mais a sua condição e portanto pedi-lhe que se sentasse novamente para tentar eliminar por completo os seus sintomas.

Completei então o tratamento e pedi-lhe, antes que se deitasse na marquesa, que testasse uma última vez a sua condição. Agora sim! Não havia mais dor!

O paciente deitou-se e a sua curiosidade pelo que tinha acabado de acontecer levou-me a explicar a forma de actuação da acupunctura. “como é que as agulhas do braço podem retirar a dor da perna?”, dizia ele…

Tratamentos seguintes e evolução do paciente

Quando vi o paciente pela segunda vez, ainda acompanhado pela sua filha, que o trouxe de carro, já não trazia muleta. Embora substancialmente melhor, o paciente ainda tinha sintomas e sentia dores, por vezes fortes, ao levantar.

Voltamos a fazer tratamento e voltou a sair sem dor!

A partir do 3º tratamento o paciente já veio sozinho (de mota!) e apresentou-se estável.

Foram feitos diversos tratamentos para estabilizar a sua situação.

Recomendei também ao paciente que fizesse diversos exercícios específicos para poder manter a sua coluna controlada. A sua condição é muito frágil e é fundamental cuidar do seu corpo diariamente para que o mesmo não volte a suceder.

Cuidados a ter…

Este caso revela complicações estruturais importantes. Muitas vezes, sobretudo nas pessoas que têm crises recorrentes, existem alterações estruturais que estão na origem da queixa.

É fundamental tentar, se possível, adoptar hábitos que possam melhorar essa condição. O exercício físico executado correctamente pode fazer milagres! É claro que nestas situações a pessoa tem de ser acompanhada, deve pedir a um profissional competente que lhe ensine os exercícios necessários a fazer.

Se sofre de crises relacionadas com a sua coluna, não deixe passar. Não se esqueça de cuidar da sua condição apenas porque a crise já passou. Quando há um problema estrutural as crises voltam e voltam sempre pior! Cuide o quanto antes de si

Sequelas da Covid-19

Jovem na casa dos 20 anos que sofreu de Covid-19 pela segunda vez.

O Bruno* não teve grandes sintomas durante a infecção, mas acabou por sofrer de alguns efeitos secundários.

Desde que foi infectado com a Covid-19 desenvolveu sintomas como cansaço, desconforto no peito ao respirar, tonturas, falta de apetite e diarreia.

Já estava assim há várias semanas e por isso decidiu recorrer à acupunctura.

“a Covid-19 deixa várias sequelas que podem durar vários meses. Desde o cansaço, perda de paladar, tonturas, alterações digestivas e menstruais. Muitos dos sintomas subsistem por vários meses pelo que é recomendável que se procure apoio para o reequilíbrio do organismo”

Foi então feito o tratamento seguindo a visão da Medicina Chinesa. Muitos dos sintomas que o Bruno apresentava, aparentemente sem qualquer tipo de conexão e senso, tinham uma leitura bastante objectiva na óptica da Medicina Chinesa. Foi então fácil estabelecer um diagnóstico e proceder então ao tratamento.

Foi feito o tratamento ao paciente que pode logo durante o mesmo, sentir alteração ao nível da respiração.

Na semana seguinte voltei a ver o Bruno, desta vez porque trouxe a namorada para tratamento. Pude verificar que as melhorias sentidas foram substanciais e que encontrava-se bem após o tratamento feito.

A acupunctura tem demonstrado sucesso no tratamento de sequelas da Covid-19

Não espere que os sintomas passem por si, pois podem levar muito tempo, alguns deles podem até não desaparecer. Procure ajuda através do seu médico e/ou através da Medicina Chinesa

Um quadro complexo

Este caso é interessante por ser crónico, profundo e complexo.

A paciente sofre de certos problemas há muito tempo.

Profundo pois alguns dos problemas surgiram após forte choque emocional e complexo pois a paciente desenvolveu, ao longo dos anos, diversos problemas.

  • O que trouxe a paciente foi o desconforto/dor no pescoço e trapézios. A paciente sofre também de hiperlordose.
  • Sofre de dor nos dedos nas mãos e pés que agravam no inverno. Quando isto ocorre a cor dos dedos altera-se para um tom cianosado (provável doença de Raynauld ainda não diagnosticada).
  • Tem também há diversos anos gastrite provocada por Helicobacter Pylori. Tem refluxo ocasional. Sofre também de colite há cerca de 30 anos.
  • A colite surgiu após a perda de um filho em fase gestacional. Desde então que sofre de diarreia e obstipação com a presença de dor abdominal.
  • Tende também à hipoglicémia (baixo valor de glucose no sangue).

Abordagem terapêutica

Nestes quadros complexos, é sempre bom começar pelas prioridades. Embora a Medicina Chinesa e, em particular, a acupunctura sejam holísticas na sua essência, nem sempre se pode fazer tudo de uma só vez.
Devemos sempre tentar entender a disfunção geral do paciente mas sem nunca descurar a melhoria do que mais provoca sofrimento.

Sabendo de antemão que alguns problemas serão mais morosos que outros, decidi abordar numa primeira instância a dor sentida na região do pescoço sem nunca descurar todos os restantes sintomas.

O tratamento

No caso desta paciente, para além do tratamento de acupunctura foram recomendadas diversas alterações nas suas rotinas alimentares para começar a promover a melhoria da sua saúde digestiva. Por mais que a acupunctura possa contribuir, e contribui, se não existirem hábitos diários saudáveis é impossível sonharmos com a cura….

Depois de partilhar tudo aquilo que poderia fazer (os alimentos, a forma como come, os horários, etc), começamos o tratamento adicionando também a massagem.

Foram feitos 3 tratamentos até ao momento, no decorrer de 4 semanas.

Nos dois primeiros tratamentos a dor do pescoço e trapézios desapareceu por completo as alterações abdominais também. Entretanto foi de férias durante uma semana tendo viajado para fora do país de avião.

Quando a voltei a ver no terceiro tratamento a dor no pescoço tinha voltado pois tinha passado imensas horas em viagem de avião e também em viagens de autocarro mal sentada (embora a intensidade da dor fosse menor que a original). Para minha surpresa a questão abdominal mantinha-se estável. Mesmo com toda a viagem e alteração de dieta e ritmos, não teve uma única crise de diarreia nem sofreu de obstipação (em praticamente todas as suas viagens prévias a paciente sofria de intensa obstipação, o que a levava sempre a levar laxantes que acabava por usar).

Este caso, ainda em tratamento, tem muito ainda para restabelecer assim queira a paciente. No entanto, fica aqui uma pequena ideia do contributo da medicina chinesa em paciente com um quadro mais complexo.

Quando a dor não deixa dormir

Recentemente recebi uma paciente que veio com uma dor muito incomodativa por todo o braço, que não a deixou dormir

A paciente

A paciente não tem qualquer tipo de historial de dor. Não tem diagnosticados problemas de coluna, dores no pescoço, estruturas estas que muitas vezes estão envolvidas neste tipo de problemas.

A dor era intensa e permanente por todo o braço, começando no ombro e acabando no dedo mínimo.

Possíveis causas

As omalgias podem ter diferentes causas e é muito importante tentar discernir, diagnosticar a origem do problema. Esta paciente não tinha qualquer historial de problemas de coluna nem histórico de lesões musculares. A única coisa evidente é que tem pouca massa muscular o que favorece entorses e sobrecargas ao nível das articulações e ligamentos.

Os sintomas que a paciente tinha aparentavam o de uma nevralgia, possivelmente de origem cervical.

Alguma tensão no pescoço, dor na região posterior do ombro e desconforto por todo o braço até ao dedo mínimo

O tratamento

Foi feito um tratamento de acupunctura. A paciente estava muito desanimada por não ter conseguido dormir. Muito desalentada e com receio de não sofrer melhorias.

Foi feito um tratamento e recomendado que a paciente regressasse dois dias depois

Acompanhamento

Quando voltei a ver a paciente, ela vinha muito mais animada. A dor do braço tinha desaparecido completamente e já tinha conseguido, finalmente, dormir. Desta vez o que apresentava era aquele desconforto no pescoço que já havia relatado na primeira consulta

Alterei então o tratamento para tratar aquilo que me parecia ser a causa do problema.

Dias mais tarde recebi noticias da paciente dizendo que já estava a 100%, que já estava a trabalhar sem problemas nem qualquer tipo de dificuldade

Importante discernir sempre a origem do problema, nem todos os casos são iguais e requerem sempre uma análise detalhada

Bruxismo

Hoje partilho um caso de Bruxismo. Mas do que se trata?

O Bruxismo é mais conhecido como o “ranger dos dentes”. É um movimento que ocorre involuntariamente e que simula a mastigação mas desta vez sem haver razão para tal. Este problema pode ocorrer durante o sono como mesmo estando acordado e a medicina não tem uma causa concreta definida para além de factores emocionais como stress ou frustração.

Quando o Bruxismo pode provocar diversos sintomas; desde se aperceber que cerra os dentes, ao desgaste acelerado dos dentes ou dores no maxilar e na face, tensão no pescoço, dor na região do ouvido e problemas de sono.

Muitas das vezes os sintomas são ligeiros e a pessoa nem se apercebe de sofrer deste problema.

Há pouco tempo recebi um paciente que vinha sofrendo de Bruxismo há umas semanas. Como já havia sido tratado por mim decidiu voltar a visitar-me.
Há dias que a mulher dizia que rangia os dentes e ele próprio sentia um certo desconforto na boca.

Fizemos então um tratamento para ver como ele iria reagir, sendo possível que este fosse suficiente para repor a normalidade.

Seguindo os diagnóstico da medicina chinesa segundo a teoria de canais comecei então a estratégia que se concluiu num tratamento de acupunctura distal.
O tratamento durou cerca de 45 minutos, como a generalidade dos tratamentos de acupunctura, e o paciente seguiu a sua vida na expectativa de o que viria a suceder nas próximas noites…

Cerca de 4 dias depois recebi uma mensagem do paciente dizendo que desde o tratamento não tinha voltado a sofrer de Bruxismo o que revelou a capacidade da acupunctura de repor a normalidade à função do maxilar.

Se o paciente ficou curado? Este, como outros também, é um tipo de problema do qual poderemos sempre vir a sofrer como nunca mais sofrer.

Realmente os factores emocionais têm uma preponderância enorme neste tipo de problemas e será sempre possível que o Bruxismo volte caso haja sobrecarga emocional. Contudo a acupunctura poderá sempre ter um papel no tratamento e na prevenção de tal problema.

Neste caso 1 tratamento foi suficiente, mas nem sempre é assim.

Já sabe, se sofrer de Bruxismo, a acupunctura pode resolver o seu problema!