Há muito que a acupunctura é usada como método para deixar de fumar. Há muito que assim é e existem também estatísticas muito favoráveis que levam as pessoas a considerar este tratamento.
Mas porquê?
Como é que actua?
É isso que vou tentar explicar neste artigo, mas em primeiro lugar é importante também, entender o tabagismo. O que acontece a uma pessoa que é fumadora.
Como é feito o tabaco?
O tabaco contém mais 4000 substâncias químicas! Entre elas as mais conhecidas:
- Acetona
- Naftaleno
- Monoxido
- Cadmium
- Polonium
- Benzopireno
- DDT (o famosos inseticida)
- Cloreto de vinila
- Fenol
- Amoniaco
- Metanol
- Pireno
- Tolueno
- Nicotina
Não se esqueça são cerca de 4000 substâncias e nesta pequena lista encontramos pelo menos 5 consideradas cancerosas.
Quando fumamos, todos os que estão à nossa volta tornam-se fumadores passivos. Os companheiros, filhos, pais e amigos, animais de estimação, todos eles estarão a fumar connosco. Mesmo que não queiram!
Nunca se esqueça disso!!!
Efeitos gerais do tabaco
Tabaco e a estética
- Acelera o envelhecimento
- Retarda a capacidade de cicatrização
- Enfraquece o cabelo
Tabaco e carteira
- O tabaco é responsável por um gasto substancial do orçamento mensal das famílias
- O tabaco, na maioria das vezes, impede que as pessoas usufruam mais de outras coisas como uma boa alimentação, exercício físico ou mesmo lazer
Tabaco e saúde
- Aumenta o risco de enfarte
- Favorece o aparecimento de cancro dos pulmões
- Aumenta a incidência de constipações e outras patologias do trato respiratório
Cigarro e amamentação
- Favorece o parto prematuro
- Causa de infertilidade
- Atrasa o crescimento do feto
- Aumenta o risco de doenças respiratórias no bebé assim como de morte súbita
Cigarro e o seu corpo
- Favorece o aparecimento de celulite
- Agrava as varicosidades
Cigarro e sexualidade
- Causa de impotência
- Diminui a líbido e prazer no acto sexual
- Causa da disfunção eréctil
Cigarro e forma física
- Diminui a performance desportiva
- Aumenta o risco de fraturas
Acupunctura no tratamento para deixar de fumar
Em primeiro lugar, a acupunctura oferece diferentes soluções para o tabagismo. Os mais populares são talvez o método Chiapi e o protocolo NADA (tratamento de auriculoterapia).
Quer um quer outro têm resultados muito eficazes, atingindo o seu propósito em mais de 70% dos casos. Pode até chegar aos 80%. Quer isto dizer que em cada 10 pessoas que decidem deixar de fumar, pelo menos 7 o conseguirão.
Se tivermos todas as variáveis como a motivação, o equilíbrio emocional, a estabilidade familiar e profissional, o ambiente social, são resultados bastante animadores. Aliás os 20 ou 30% de insucesso devem-se sobretudo a estas variáveis. Pessoas que sofrem de ansiedade, não resistem ao cigarro num momento de stress ou dificuldade, etc…
O que fará a acupunctura para que os pacientes percam a necessidade de fumar? Será milagre?
Será possível deixar de fumar de um momento para o outro com acupunctura?
Nas últimas décadas a acupunctura tem sido objecto de estudo científico e hoje já se compreende muito deste mundo gigantesco. Sabemos que a acupunctura actua no sistema nervoso central, no centro do prazer, na modulação inflamatória, no sistema imunitário…
Por aqui começamos a ter a ideia que a acupunctura pode ter algum efeito no tabagismo
Irei explicar o método Chiapi. Este método usa dois pontos no nariz (um ponto bilateral) que pertencem ao microssistema de acupunctura rinofacial. O uso destes pontos é o suficiente para quebrar o ciclo na nicotina e iniciar o processo de desintoxicação tabágica que irá demorar vários meses ( até que o corpo se livre das substâncias presentes no tabaco, principalmente da nicotina).
Há muito que estes dois pontos são utilizados para o tratamento de adições, sobretudo de ópio, mas também de outras drogas pesadas. O uso para o problema do tabaco aparece mais tarde quando a sociedade se apercebe dos seus efeitos nefastos e quando este deixa de ser moda para se transformar num problema.
Para entendermos o efeito do ponto temos de entender melhor a anatomia da região que ele afecta. O ponto chiapi vai relacionar-se com dois nervos cranianos:
- Um nervo sensitivo – O nervo do trigémio
O estímulo destes pontos leva a uma reacção fisiológica por intermiário do nervo do trigémio. Através deste nervo, afectamos o tálamo e de seguida o córtex, influenciando o mecanismo do apetite, habitualmente afectado em quem deixa de fumar.
- Um nervo sensorial – Nervo olfativo
O estímulo no nervo olfativo vai desencadear (pelas suas ligações ao sistema nervoso central) vai combater a adição tabágica no “cérebro primitivo”, combatendo a dependência da nicotina. O estimulo do nervo olfativo bloqueia a dependência no mesencéfalo.
No fundo este tratamento estimula estes dois nervos, mas também terminações do simpático. Este estímulo vai acentuar o efeito no sistema límbico, bloquear/quebrar o vício da nicotina e moderar a saciedade. É por isso que este tratamento é tão eficaz.
Não por magia, não por sugestão, mas porque é possível, através de pontos chaves no corpo, induzir determinadas respostas.
Relembro que para aumentar o efeito deste tratamento é fundamental reavaliar hábitos diários, a diéta, exercício físico, etc.
É muito comum as pessoas pararem de fumar de um momento para o outro! Isto porque o ciclo da nicotina é quebrado. É igualmente aceitável que sejam necessários vários tratamentos até que a pessoa esteja perfeitamente livre deste vício.
Se quer deixar de fumar, para quê esperar?
